Ученые выяснили, сколько нужно отдыхать, чтобы дольше жить и медленнее стареть

Ученые выяснили, сколько нужно отдыхать, чтобы дольше жить и медленнее стареть

Американские ученые пришли к выводу, что для здоровья и долголетия людям нужно отдыхать как минимум три недели в течение года. Причем лучше всего на это время выбраться на природу или на море. Как пишет «Российская газета», специалисты провели эксперимент: за год они проконтролировали здоровье нескольких десятков женщин в возрасте от 30 до 60 лет, которых […]