Самая вкусная полезная пицца

Кулинария

Представляем вам отличный рецепт полезной, низкокалорийной пиццы, которая станет вашей любимой.

Для болота воля ты они должны:

2 яйца

150 г овсяных отрубей

6 столовых ложек нежирного йогурта

1 ст. пищевая сода

щепотка соли

щепотка черного перца

1 ст. куркума

немного фенхеля

2 ст. творог

Способ приготовления:

Яйца взбиваем. К ним добавляем йогурт, в который предварительно положили соду, до появления пузырьков. Добавьте остальные продукты и хорошо перемешайте. Выпекать около 15-20 минут при температуре 180-200 градусов.

После того как суп готов, намазываем его томатным пюре и сверху выкладываем свежие полезные овощи (по желанию), можно немного чистого куриного мяса. Посыпаем чабером и запекаем еще 10-15 минут, закончив небольшим количеством тертого сыра.

Поделиться с друзьями

В журналистике с 2005 года. Образование - высшее. В сетевом издании «ОМВЕСТИ» с 2023 года. Рубрики: политика, общество, экономика, происшествия, в мире, культура.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Омутнинские Вести