Почему нельзя пить кофе с молоком: об этом знают лишь немногие

Почему нельзя пить кофе с молоком: об этом знают лишь немногие Диеты

Кофейные напитки, приготовленные с добавлением молока, пользуются наибольшей популярностью в специализированных заведениях, поскольку приготовить латте или капучино в домашних условиях без специального оборудования весьма проблематично.

Поэтому редко кто задумывается о том, полезен ли такой кофе.

Многие люди привыкли видеть в молоке полезный продукт, хотя это не совсем правильно. В некоторых случаях молоко может быть вредным для здоровья.

Почему не стоит пить кофе с молоком?

  1. Прежде всего, от этого удовольствия отказываются все, кто имеет лишний вес. Если в самом кофе нет калорий, то молоко «исправляет» эту ситуацию. Таким образом, вы потребляете не напиток, а полноценный источник калорий.
  2. Не пейте кофе с молоком тем, у кого проблемы с пищеварением: напиток может их усугубить.
  3. Кофе с молоком опасен для людей с заболеваниями печени.
  4. Из-за молока кофе теряет почти все антиоксиданты, входящие в состав.
  5. В среднем 68% людей страдают непереносимостью лактозы. Это означает, что две трети населения испытывают такие симптомы, как боли в животе, вздутие живота или диарея.
Поделиться с друзьями

В журналистике с 2007 года. Образование - высшее. В сетевом издании «ОМВЕСТИ» с 2023 года. Рубрики: спорт, культура, политика, общество, экономика, происшествия, в мире, сад и огород.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Омутнинские Вести