Безопасней всего начинать укладывать спать ребенка на подушке с трёх лет. Но могут быть и исключения, но эти исключения варьируются не раньше двух лет. До двух лет включительно малыш должен спать без подушки, и без всяких различных предметов в постели, имеются ввиду одеяла, пледы, большие мягкие игрушки.
ВОЗ рекомендует, с момента рождения малыша и до двухлетнего возраста исключить из спального места все посторонние предметы, и даже бортики для смягчения. Все лишние предметы могут оказаться опасными для ребенка, во сне малыш может уткнуться в мягкий предмет и не осознать этого. Уж о дальнейших ужасающих последствиях и говорить не стоит. К тому же, ребенок должен спать на ровной твердой поверхности, чтобы не было никаких изгибов. Это связанно с тем, что позвоночник малыша должен оставаться в прямом, не согнутом положении, чтобы не было различных изменений и патологий искривления позвоночника.
Ну вот пришло время приучать малыша ко сну на подушке, и как же это сделать безопасно и спокойно.
- Необходимо приобрести маленькую детскую подушку, не сильно пышную, но и не жесткую.
- Ребенка нужно приучать постепенно к подушке, сразу укладывать спать в ночь на подушку не стоит. Во-первых, сам ребенок не привык, во-вторых, в целях безопасности, вы должны быть уверены, что он спит на подушке правильно.
- Для начала нужно ребенка класть спать на подушку днём, наблюдать за ним, и только спустя неделю тренировочного дневного сна, можно укладывать ребенка спать в ночь на подушке.
- Лучше, чтобы на момент привыкания ребенка к подушке он спал рядом с вами, если ребенок спит в отдельной комнате, лучше перенести его кровать к вам, чтобы ночью вы могли быть уверены в хорошем сне вашего малыша и его безопасности.
- Самое важное, к моменту привыкания вашего ребенка к подушке, в кроватке не должно быть никаких бортиков, так чтобы малыш не уткнулся на подушке носом в бортик. Воздух должен поступать в спальное место к малышу со всех сторон.
Следите за безопасностью вашего малыша, самое главное при выборе детской подушке обращать внимание на состав, чтобы не вызвать у ребенка аллергию.
