Кускус с курицей, грибами и овощами, в духовке

Кускус с курицей, грибами и овощами, в духовке

Продукты (на 2 порции) Кускус – 80 г Куриное филе – 250 г (1 шт.) Шампиньоны – 150 г Перец сладкий (у меня капи) – 100 г (1 шт.) Морковь – 80 г (1 некрупная) Лук репчатый – 70 г (1 некрупный) Масло сливочное – 20 г Чеснок – 3 зубчика Соль – по вкусу […]

Гороскоп на неделю с 8 по 14 марта 2021 года

Гороскоп на неделю с 8 по 14 марта 2021 года

Овен Овны на этой неделе проявят пассивность во всём, что связано со сферой финансов. Вы откажетесь от расходов, не желая, чтобы самый женский праздник в году “съел” всё, что вы копили в течение последних двух месяцев. По этой причине, выбирая подарки и составляя сценарий торжеств, вы будете придерживаться самого бюджетного варианта. Если во всём перечисленном […]

Запеченное мясо в фольге, с картофелем

Запеченное мясо в фольге, с картофелем

Ингредиенты Маринад Мед — 2 ст. л. Соевый соус — 4 ст. л. Масло растительное — 4 ст. л. Гарнир Картофель — 7 шт Соль — по вкусу Перец черный — по вкусу Перец сладкий красный — по вкусу Укроп (Укроп сушенный.) — по вкусу Масло растительное — 5 ст. л. Мясо Свинина — 1 […]

Гормоны, которые влияют на вес

Гормоны, которые влияют на вес

Организм устроен так, что время от времени нуждается в еде и питье, иначе в его слаженной работе наметятся серьезные сбои. За исправную подачу запросов на питание отвечают вездесущие гормоны — биологически активные вещества, вырабатываемые в клетках эндокринных желез, чтобы регулировать обмен веществ и физиологические функции. Аппетит, однако, не всегда чувствуется одинаково — случается, нападает просто […]

Картофельные котлеты с грибами и морковью

Картофельные котлеты с грибами и морковью

Продукты (на 4 порции) Картофель – 500 г Шампиньоны – 150 г Морковь – 80 г (1 шт.) Яйцо – 1 шт. Мука – 60 г (2 ст. ложки) Лук зелёный – 2-3 шт. Соль – 0,5 ч. ложки Перец чёрный молотый – по вкусу Масло растительное – 30 мл (2 ст. ложки) Приготовление Шампиньоны […]