6 продуктов, провоцирующих камни в почках. А вы их употребляете?

Камни в почках – бич современного общества. Они встречаются у каждого третьего жителя земли. Камни вызывают сильнейшие боли у человека. И если вовремя не провести операцию, могут привести к летальному исходу.

Эти 6 продуктов являются сильнейшими катализаторами появления камней в почках. Постарайтесь свести их употребление к минимуму.

1. Красное мясо

Красное мясо богато такими элементами как пурин и мочевая кислота. Они не только провоцируют появление камней в почках, но и вызывают подагру. Если красное мясо присутствует в вашем рационе слишком часто, ваш организм просто не успевает выводить эти вещества. Постарайтесь сократить употребление этого продукта.

2. Соль

Соль – это классика. Ее избыток в организме приводит к застою жидкости. Это, в свою очередь, ведет к избыточному весу. С другой стороны, почки перестают справляться со своей функцией, соль накапливается в организме, «засоряет» артерии и почки. Кстати, соль в огромных количествах содержится в полуфабрикатах и фаст-фуде.

3. Кофеин

Главная составляющая кофе. Кроме этого, кофеин содержится в некоторых газированных напитках и чае. Этот продукт заставляет почки работать в усиленном режиме. В долгосрочной перспективе это может привести к почечной недостаточности. Постарайтесь ограничить потребление кофе до одной чашки в день.

4. Молочные продукты

Они противопоказаны тем, кто предрасположен к образованию камней. Потребление молочных продуктов увеличивает выведение кальция с мочой, а это, в свою очередь, затрудняет удаление камней и шлаков из организма.

5. Искусственные подсластители

Ученые давно доказали, что заменители сахара намного вреднее самого сахара. И среди прочих их недостатков – образование камней в почках. Если вы совсем не можете без сладкого, замените сахар фруктами или натуральными конфетами.

6. Морепродукты

Люди, склонные к образованию камней в почках должны избегать потребления продуктов, содержащих оксалаты. Дело в том, что это органическое соединение способствует скоплению натрия и кальция в почках. Морепродукты как раз относятся к такой пище.

По материалам pomada.cc

Фото: medicina-naroda.ru

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован